Matkustaminen raskaana

On tullut jo niin monelle luvattua, että kirjoittelen matkustamisesta raskaana, joten avataanpas ajatuksiani viime keväästä. Tahdon korostaa heti alkuun omaa vahvaa ajatustani siitä, että raskaus ei ole sairaus, vaan se on kehon luonnollinen tila. Samalla se on meille kaikille erilainen kokemus. Toinen saattaa voida todella hyvin koko raskauden ajan kun taas jollain toisella olo ihan kaamea 24/7. Matkustamista se ei silti estä, ellei lääkäri kehoita toisin.

Eii, eihän nyt raskaana voi matkustaa! Ei tule tyttökulta onnistumaan tämä teidän suunnitelmanne!

Kun sain tammikuussa tietää olevani raskaana ja soitin neuvolaan, tuli sieltä heti ilmoitus, että raskaana ei tulisi matkustaa niin pitkään. Kuulema pitäisi olla neuvolassa kahden viikon välein tarkistamassa tilanetta ja raskausaika tulisi hoitaa turvallisesti kotimaassa. Heh, voitte kuvitella mun ilmeeni kun kuulin nämä katkerat sanat. Onneksi en ottanut näitä sanoja kovin tosissani, sillä käydessäni tarkastuksessa ensimmäistä kertaa, oli terveydenhoitaja heti aivan eri mieltä. Hän suorastaan kannusti meitä lähtemään, sillä ymmärsi miten onnellisessa tilassa kehoni olisi matkustaessa ja miten se olo tarttuisi varmasti myös sikiöön.

Yhdessä me siellä sitten naureskeltiin, että eikös siellä ulkomaillakin synny lapsia koko ajan. Miksi siis olisi yhtään sen kummallisempaa olla raskaana ulkomailla, kun Suomessa? No, eipä kai mitenkään.

DSC03490
Nizza, raskausviikko 20

Tässä muistalistani siihen, mitä tulisi muistaa suunnitella ennen matkaan lähtöä:

1. Alkuraskauden tutkimus tulee Suomessa olla tehnynä ennen 5. raskauskuukautta, jotta saa kelan tuet, eli esimerkiksi äitiysavustuksen ja äitysrahaa. Samalla tottakai kuulet, että sikiöllä on kaikki hyvin ja voit lähteä turvallisin mielin matkaan.

2. Muista matkavakuutus. Mitä se sinulla korvaa raskaana ollessa? Kuinka pitkän matkan ajan se on voimassa? Ota puhelin kouraasi ja kysy vakuutusyhtiöstäsi. Älä googlettela ja etsi ratkaisua netistä, sillä vastauksia löytyy miljoonittain ja vakuutusuehdotkin muuttuvat jatkuvasti. Soita omasta yhtiöstäsi ja kysy. Mikäli vakuutus ei korvaa raskauteen liittyviä kuluja, kilpailuta myös muut yhtiöt. Lähitapiola ja Op-Pohjola ovat hyviä vaihtoehtoja ja heillä pitäisi löytyä vakuutus tähän tarkoitukseen.

3. Mitä tulee sairastumiseen ja raskauden seurantaan, hanki Eurooppalainen sairaanhoitokortti. Minulla kortille ei ollut tällä reissulla käyttöä, sillä kävin yksityisellä hoidossa ja maksoin kulut itse, mutta tähän korttiin kannattaa tutustua ja hyödyntää sitä, jos tarve tulee. Ehdotonta olla mukana.

Missä kävit ultrassa? Entä kuinka monta neuvolakäyntiä oli ulkomailla?

Neuvolassa en tosiaan käynyt reissun aikana kertaakaan, mutta sille ei olisi edes kokenut tarvetta. Kaikki meni niin hyvin, joten en kokenut tarpeelliseksi tehdä ylimääräisiä tutukimuksia. Kävin vain ne ns. pakolliset ultrat, eli niskapoimututukimuksen 13. viikon kohdalla ja rakenneultran viikolla 22. Yksityisellä nämä olivat kalliita, mutta tosiaalta myös sen arvoisia. Sain jatkaa matkaani huoletta, kun näin että kaikki on hyvin ja vauva kasvaa siellä terveenä. :)

Jos joku vielä epäilee, että raskaana ei voisi matkustaaa, niin ihan varmasti voi. Lääkäreitä löytyy jokaisesta kapungista ja aina jos on ongelma, niin eikun varaamaan aikaa ja saatte varmasti apua. Kielitaitokaan ei ole este, sillä tämä meidän keho on ihan samanlainen jokaisessa maassa ja gynegologi kyllä osaa sitten kertoa, jos jossain on jotain vikana. Niin ja ne yksityiset lääkärit löysin ihan vain kysymällä. Kyselin apteekeistä apua, googletin ja selvitin. Apua löytyi nopeasti, kun vain osasi etsiä. :)

DSC04634

Muistuttaisin myös, että jos sinulla on varaa matkustaa, on oltava myös varaa maksaa lääkäristä vaikka se ei juilkisella puolella olisikaan ja korvauksia ei saisi takaisin Suomesta. Niin ja siihen pitää myös varautua (kuten mekin oltiin varauduttu) että jos jotain menee pieleen, on hyvä palata Suomeen. Meillä kaikki meni super hyvin koko kevään ajan ja mitään hoitoja ei tarvittu, mutta jos olisi ollut toisin, olisin palannut kotiin.

Oliko ongelma matkustaessa, kun ei voinut syödä ravintolassa? Vai löysitkö jotain syötävää?

Yksi ehkä omasta mielestäni huvittavin aihe mistä on usein kysytty, on ollut ravintoloissa syöminen ja ylipäänsä ruokailut ulkomailla. Moni tuntuu kuvittelevan, että ravintolaruoka on upotettu kaikkeen kiellettyyn ja listalta ei koskaan löydy mitään mitä voisi syödä. No, itse en jokaisen rajoituksen ja suosituksen kanssa ole ollut kovinkaan ehdoton, mutta siltikin voin käsi sydämelläni vakuuttaa, että ihan missä tahansa matkustatte, on ruokaa tarjolla. Kuten tiedätte, lapsia syntyy ihan ympäri maapalloa joka päivä ja joka sekunti, joten selvästi se ruoka on myös ihan terveellistä muuallakin kuin Suomessa. ;)

Niin ja ulkomailla usein ruoka on paljon tuoreempaa kuin Suomessa ja se mekin saatiin huomata lähes jokaisessa kohteessa. Uskonkin, että meidän beibi on saanut kasvaa todella hyvien raaka-aineiden ravitsemana ja hänestä tulee vahva poika!

IMG_7821

Mitä tulee siis muistaa, kun suunnittelee matkaa raskaana? Tee ensin tarvittavat tutkimukset neuvolassa ja keskustelele oman terveydenhoitajasi kanssa omasta kunnostasi. Mieti myös kohdetta johon olet lähdössä, sillä on olemassa myös paikkoja joihin ei kannata raskaana ollessa lähteä. Syynä esimerkiksi tarttuvat taudit tai turvallisuuskysymykset. Tämän lisäski hoida vakuutus kuntoon ja ota rento mieli matkaan mukaan. Ilman stressiä saat matkasta kaikki parhaat palat irti ja sama hyvä olo tarttuu lapseesi siellä masussa. <3

Jos unohdin kertoa jotain, niin kysykää ja kommentoikaa. On niin paljon tapahtunut kevään aikana, että ihan jokaista asiaa ei varmasti voi muistaa mainita :)

Oletko sinä matkustanut raskaana, lisäisitkö tähän listaani jotain vinkkejä? 

9 thoughts on “Matkustaminen raskaana

  1. <3 mielenkiintoinen, vaikkei millään lailla ajankohtainen postaus. Heti ekana oli pelkän otsikon luettuani että miksi ihmeessä ei voisi matkustaa raskaana ollessaan. Toki, kuten kirjoititkin, vaatii se tällaisella pidemmällä ajalla matkustettaessa hieman enemmän suunnitelmallisuutta kuin ehkä muutoin.

    Mun täytyy kyllä Marissa nostaa sulle hattua sen suhteen miten hyvin olet odotukseen suhtautunut (tässäkin on kaikenlaisia odottavia ehtinyt näkemään). Tietysti rentoon ja maalaisjärkiseen ajatteluun on varmaan vaikuttanut myös hyvin sujunut, helppo, odotusaika. Vitsit, enää ei ole kyllä kauaa jäljellä <3

    myprojectisme.fitfashion.fi

    Tykkää

    1. No samaa oon minäkin miettinyt, että miksi ollaan niin jyrkkiä asioiden suhteen. Moni tuntuu varoittelevan vähän joka asiasta ja kaikki tuntuu heti loppuvan normaalista elämästä, kun saat lapsia. Uskon kuitenkin, että niin moni asia on kiinni omasta asenteesta ja tottakai myös siitä, että tuleeko terve lapsi vai kuinka paljon tullaan tarvitsemaan omaa huomiota ja ajankäyttöä. Normaalissa tilanteessahan arki jatkuu kuten ennenkin, mutta pieni lapsi vain ottaa siitä sen oman siivunsa kuten pitääkin. Sinähän sen hyvin tiedät, oot jo niin kokenut äiti ;)

      Ja kiitos Jenny, yritän aina ajatella asiat mahdollisimman simppelistä ja olla stressaamatta asioista etukäteen. Samaa suosittelen meille kaikille. <3 :) Oispa jo syntymä, en enää malta oottaa. Hih.

      Tykkää

  2. Kiitos tästä! Meillä olisi suunnitteilla matka Indonesiaan perheeni luokse ensi vuoden tammikuussa ja olen silloin vasta synnyttänyt. Mitä olet mieltä markustamisesta pienen lapsen kanssa? Ajattelin kun matkustat paljon että sulla voisi olla tähän jo ajatus. Miten te meinaatte toimia jatkossa? Vai onko teidän matkat matkattu ? :D

    Tykkää

    1. Mä voisin oman kommentin heittää tähän väliin kun itsellä on 4 ja 6 vuotiaat lapset ja olen niiden kanssa aika paljon reissannut. Lastenlääkäriltä kannattaa kysyä, että kuin nopeasti voi vauvan kanssa lentää. Näistäkin on varmaan paljon mielipiteitä, me lennettiin neljäviikkoisen kanssa tosin lyhyt (3h) lento eikä ollut ongelmia ja lääkäri myös oli sitä mieltä, että voi. Toinen asia mikä kannattaa tarkistaa on kohdemaa ja josko sinne on mitään rajoituksia/suosituksia bakteerikannan yms kautta. Kun nämä on selvittänyt ja kaikki ok niin sanoisin että pikkuvauvan kanssa matkustaminen on ehkä kaikista helpointa! Varsinkin jos imettää. Kun se vauva silloin alle 6kk ikäisenä melkein vaan syö ja nukkuu niin se matkustaminen on oikeasti aika helppoa. Liikkumisten kannalta kannattaa yrittää jos vauva viihtyy kantorepussa (manduka tai ergo baby on hyvät ja mukavat sekä vauvalle, että kantajan selälle!) Koska sen kanssa on sata kertaa helpompi liikkua. Sit ei paljoo muuta tarvii mukaan kuin vaipat ja vaihtovehkeet. Itse koin, että matkustelu alkoi olla hankalampaa siinä.vaiheessa kun lapset oli siinä 1-2 ikävuoden kieppeillä kun piti olla paljon enemmän viihdykettä mukana ja lennoilla ei malttanut olla paikoillaan jne. Ja varsinkin lapsen ruokailut yms juuri siinä opetteluvaiheessa vaati vähän enemmän suunnittelua ja miettimistä reissussa. Ja sitten kun ne sormet menee ja ylipäätään kaikki mitä.käteen osuu meni kokoajan suuhun ;) ei siis ollenkaan mahdotonta ja saa sitä taaperolle sopivaa ruokaa ihan missä vaan, mutta tarkoitan sitä et pikkuvauvan kanssa oli jopa tietyllä tapaa helpompi reissata!

      Tykkää

    2. Mirva vastasikin jo aika hyvin, ja vielä kokemuksella, jollaista mulla ei ole ;) Asiaan on kyllä mielipiteitä, sillä meilläkin on jo matkoja suunnitteilla ja itseasiassa talvelle pari reissua tiedossa. Olen itseasiassa pohtinut asian juuri kuten Mirvakin sanoi, että pienen lapsen kanssa on mitä luultavimmin mielekästä ja helpointa matkustaa (Jos siis on terve ja kaikki menee hyvin!). Silloinhan hän on vielä helppo siinä mielessä, että ei vielä vipellä joka paikkaan ja ruokinta on helppoa. Niin ja jos olette suunnitelleet sellaista kunnon hemmottelulomaa, jossa aiotte pysyä paljon hotellialueella ja vain rentotua, niin en nää itse ainakaan Thaikuissa ongelmaa. Mitään seikkailua sademetsiin en tietenkään suunnitellisi (lapsihan ei ole vielä alussa saanut ihan kaikkia rokotuksia esimerkiksi) mutta muuten en usko, että siihen olisi ongelmaa.

      Ihanaa reissun suunnitelua, minäkin kerron pian omista reissupläneistä teille kaikille! ;) <3

      Tykkää

  3. Jee, kiva postaus! :) Mä oon odotellutkin, et koska kirjoitat tästä aiheesta. Sulla on kyllä aina ollut maalaisjärkeä ja se tästä postauksestakin huokui. :) Mulla on hyvin samanlainen suhtautuminen; luotan maalaisjärkeeni ja omaan kroppaani ja sen tuntemuksiin! Hyvin on tähän asti mennyt, vaikka torstaina tulikin radi-tuomio. Mä kirjoitinkin postauksen, jossa kerroin huonoista fiilareista sen suhteen. Radi ei onneksi vaadi mun osaltani kuin herkuttelun poisjättämistä, joten en ota ”tuomiostani” stressiä. :) Eniten tuntui kolahdus egooni, ettei raskauteni ole enää normaali :’D

    Tykkää

    1. Kiitos Milla <3 Niin sen pitääkin mennä, että omaa kroppaa kuuntelee ja tottakai sitten kyselee, jos on jostain huoli. Ollaanhan me ensimmäistä odottavat vielä uusia näiden asioiden kanssa, mutta onneksi tämä ei ole mitään rakettitiedettä, joten ihan sillä maalaisjärjelläkin varmasti pärjää. :)

      Voi että! Ymmärrän tosi hyvin mitä tarkoitat. Vaikka musta kyllä tuntuu, kun on muita kuunnellut, että melkeen alkaa olla normaalimpaa että on saanut radin. heh.. Kun sitä niin monella on havaittu. :) Toisaalta myös hyvä, että se sulla havaittiin, niin nyt pystyt puuttumaan asiaan.:)

      Tykkää

  4. Heippa!

    Kommentoin nyt sekä edelliseen että tähän postaukseen. Edellinen postaus oli siis erittäin kiva ja oli mukava tietää sinusta 10 faktaa kun en kuitenkaan niin kovin kauaa ole sinun blogiasi lukenut.

    Itse en niin rohkea ollut, että olisin uskaltanut raskaana ollessani matkustaa kovin kauas. Mietin kyllä kovasti jonnekin etelän lomalle lähtemistä. Tykkään matkustamisesta kovasti ja lähes koko ajan onkin kova matkakuume ja varsinkin nyt kun ei ole hetkeen päässyt kunnon reissuun. Matkustin Pärnuun viikoksi ollessani raskaana viikolla 36 ja sain jopa silloin muutamalta tutulta kuulla ihmettelyjä miten uskallan sinne lähteä tuossa vaiheessa. Joten ymmärrän kyllä että sinäkin olet ihmettelyjä ja kyselyitä saanut kuinka uskallat raskaana ollessasi matkustaa. Mutta itse vastasin ihan niin kuin sinäkin että kyllähän sitä lapsia syntyy muuallakin kuin Suomessa :) Tässä postauksessa oli hyviä vinkkejä kuitenkin vaikka nyt aihe ei enää olenkaan ajankohtainen. Mutta eihän sitä tiedä vaikka joskus tulevaisuudessa olisikin. Itselläni on Lähitapiolan vakuutus ja selvittelin sieltä juuri tuota, että korvaako vakuutus raskaudesta johtuvia terveyskuluja. Sain vastaukseksi että ei korvaa ja jäin miettimään että löytyykö edes sellaisia vakuutuksia, joka ne korvaisi. Annoitkin tähän siis vastauksen, että kyllä niitäkin löytyy. Itse en kuitenkaan vakuutusta vaihtanut, koska kyseessä oli vain viikon reissu ja matkakohteena Viro.

    Meidän neiti on nyt neljä viikkoa vanha ja matkakuumeeni ei ole helpottanut yhtään vaan kovasti olen miettinyt voisiko noin pienen lapsen kanssa lähteä reissuun. Olitkin saanut kommentin aiheeseen liittyen ja olen itse myös miettinyt että matkustaminen pienen kanssa on varmasti mahdollista ja helppoa kun ruoka on aina lähellä kun imettää ja päivät kuluvat suurimmaksi osaksi nukkuessa. Harmi vain että nyt kun itselläni olisi aikaa matkustaa niin kaikilla tutuillani ja puolisollani alkoivat työt, joten matka jää nyt vain haaveeksi. Mutta aion kyllä ehdottomasti matkustella lapsen kanssa, sillä lapsi ei saa olla matkustamisen esteenä. Veikkaan että sinä olet täysin samaa mieltä asiasta kanssani ;)

    Tykkää

    1. Hmm.. En ole ihan varma, että korvaako mikään vakuutus ihan jokaista raskauteen liittyvää asiaa ja tutkimusta, siinä kun ei ole kyse kuitenkaan sairaudesta tai tapaturmasta tms. Mutta ymmärtäisin, että pitäisi saada sellaisia, joissa maksetaan tutkimukset ja hoito, jos jotain tapahtuu? Eihän Suomessakaan tule käytyä nimittäin hoidossa vain varmuuden vuoksi ja vakuutus ei korvaa ihan kaikkea. Mutta, nämä on varmasti vakuutuskohtaisia asioita. Itselleni riitti, että vakuutus olisi korvannut kaikki suuremmat kulut, jos jotain olisi sattunut. Pienemmistä voi hyvin vastata itsekin, jos on varaa reissuun lähteä :)

      Hih, en välttämättä ehkä itsekään olisi näin loppuviikkoina uskaltanut reissuun lähteä. Ei sillä, etteikö muuallakin voisi olla hyvä hoito, mutta tahdon kovasti olla Suomessa silloin kun lapsi syntyy. Mutta sitten kun vauva on päässyt kotiin mukaan, voi alkaa suunnitella meidän ensimmäistä reissua. :) Eli juu, samaa mieltä ollaan, matkustaminen ei lopu yhtään mihinkään. Eikä ehkä lisäännykkään, nyt on nimittäin reissattu aivan tarpeeksi tälle vuodelle :D .. Tai no melkein. Ehkä yhden tai kaksi reissua voisi tehdä ;)

      Kivaa viikkoa sulle Mia! :)

      Tykkää

Kaunis kiitos kommentistasi

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s